Wenn das Leben mal wieder zuschlägt...

Was dir das Leben sagen möchte, wenn es dir ohne Vorwarnung ins Gesicht schlägt

Endlich ging es wieder voran, ein Puzzlestück hat sich an das andere gereiht. Meine Energie und meine innere Einstellung haben sich ins Positive gewandelt und ich hatte das Gefühl nach langer Zeit wieder zurück zu meiner Urkraft zu finden.

Da gab es nur eine kleine Schwachstelle in meinem näheren Umfeld, welche ich immer wieder versucht habe auf die Seite zu schieben und zu ignorieren. Und doch war dieser "kleine" Energievampir permanent in irgendeiner Form präsent. Was letztendlich für mich bedeutet hat, dass mein Frustrationslevel auf einer Scala von 1-10 sich nach und nach zu einer dicken, fetten 9 entwickelt hat.

Und dann kam der besagte Schlag ins Gesicht! In meinem ganzen Leben hatte ich noch nie etwas mit Mobbing zu tun, aber an diesem besagten Tag habe ich die Wucht zu spüren bekommen. Der "Baseballschläger" traf mich mitten ins Gesicht und zwar ohne Vorwarnung: Nämlich die Bösartigkeit von Menschen, die sich benachteiligt fühlen und aus diesem Grund Falschaussagen verbreiten.

Ich habe mir 2 Tage lang den Kopf darüber zerbrochen was ich gesagt habe und was nicht. Habe meine Äußerungen hinterfragt, auseinander genommen und am Ende war ich schon fast soweit, selbst zu glauben, dass ich es gesagt haben könnte. Wie schrecklich ist das denn?

Mein Monkey-Mind ist von einem Ast zum anderen gesprungen. Da hat der Monkey-Coach gequatscht "Du bist gut so wie du bist. Du bist ein guter Mensch. Hör auf dir Gedanken darüber zu machen." Und dann war da wieder der Monkey-Zweifler: "Habe ich mich falsch ausgedrückt? Warum werden mir die Wörter im Mund umgedreht? Warum werde ich ausgegrenzt und abgelehnt?"

Monkey-mind

Ich könnte jetzt noch weiter ausholen und ins Details gehen, aber das mache ich aus einem bestimmten Grund nicht. Je mehr Energie ich in diese Verleumdungen stecken würde, desto mehr würden sie sich manifestieren. Und aus einem Krümmel wird ein Klumpen und dann ein Brocken.

Natürlich habe ich mir die Frage gestellt, welche Ursache ich in der Vergangenheit gesetzt habe, dass es zu dieser Wirkungen gekommen ist. Man ist ja immer sein eigener Schöpfer! Da mein Frustrationslevel in den letzten Wochen so extrem hoch war, habe ich permanent negative Energie ausgesendet. Immer wieder habe ich mir dieselbe Frage gestellt: "Was zur Hölle tue ich hier eigentlich?"

Dann habe ich noch eine weitere Ursache gesetzt, von deren Wirkung ich zuerst sehr überrascht war... Ich habe viel Ehrgeiz, möchte etwas voranbringen, mich einbringen, Prozesse weiterentwickeln usw. Hört sich ja eigentlich ganz positiv an, oder!? Das Problem ist hier nicht der Sender und die Information, sondern der Empfänger... Wenn der Empfänger diese Informationen nicht annehmen möchte und abwehrt, kann nichts Gutes bei rauskommen.

Stell es dir vor wie eine Zielscheibe. Ich bin der Schütze und versuche mit meinen Pfeil und Bogen, Botschaften in Richtung der Zielscheibe zu schießen. Diese prallen aber an der Zielscheibe ab und kommen in einer verbogenen Form wieder zu mir zurück. Sie treffen mich und verletzen mich.

Sender vs. Empfänger

Nun stellt sich die Frage was tun? Wie komme ich aus meiner Negativ-Spirale wieder raus? Wie kann ich die Ängste und Sorgen loswerden?

Für mich ist Schreiben ein unfassbar starkes Ventil. Wenn ich schreibe, klären sich meine Gedanken. Ich bringe Wörter zu Papier und lass die damit verbundenen Emotionen ein Stück weit los.

Und genau aus diesem Grund, habe ich gerade spontan diesen Blog geschrieben. Um mich zu sammeln, zu befreien, mein Gedankenchaos zu ordnen.

Ich sitze hier vor meinem Laptop und habe ein Lächeln im Gesicht. Bin dankbar für die Möglichkeit auf diesem Wege zu kommunizieren und vielleicht kann ich irgendjemandem da draußen auf diese Art und Weise zeigen, dass es immer Optionen gibt, wieder zu sich zu finden. Dass es für mich dieser Blog sein wird, hätte ich heute morgen nicht gedacht...

Fazit: Negative Emotionen dürfen da sein, dürfen aber auch wieder gehen. Wenn du sie gehen lässt, dann verändert sich dein Energiefeld wieder ins Positive! Nicht immer ganz einfach, aber irgendwann geht der Knoten auf.